El invierno es una época ideal para disfrutar del confort del hogar y de los planes de interior. También, es muy importante aprovechar para cuidarnos más y evitar que el frío nos haga más vulnerables a ciertas afecciones típicas de la estación. ¿Sabías que el frío afecta a la salud de tus dientes? Desde Espai Dental, te explicamos de qué maneras te puede afectar el frío y cómo prevenirlo.
Salud dental en invierno
Primero de todo: el cuidado de tus dientes es algo que debes cuidar durante todo el año. Acudir al dentista, cepillarte los dientes regularmente, cuidar tu alimentación… todo ello son pilares imprescindibles para disfrutar de salud y bienestar.
Hay algunos trastornos -como el bruxismo- o malas prácticas que pueden provocar que el esmalte dental, la capa más externa de los dientes, se desgaste. Por ejemplo, un cepillado agresivo o el uso de métodos caseros de blanqueamiento pueden erosionar los dientes, exponiendo la dentina (la capa intermedia).
Cuando esto sucede y perdemos la capa de protección del esmalte, los dientes son mucho más vulnerables a estímulos como los cambios de temperatura. Y esto provoca síntomas como dolor agudo y molestias diversas.
¿El frío afecta a la salud de tus dientes?
Por lo tanto, a la pregunta “¿el frío afecta a la salud de tus dientes?”, la respuesta es no directamente… pero si tienes un trastorno de salud oral como la sensibilidad dental, el cambio de temperatura hará que lo notes más.
Y es que, en invierno, estamos constantemente expuestos a los cambios bruscos de temperatura. El ambiente exterior es frío, los interiores caldeados… y además, consumimos muchas bebidas calientes. Todo ello hará que notes molestias constantes muy incómodas.
También, debes saber que si tienes alguna caries en un diente, el frío hará que notes más molestias. Cuando las bacterias actúan destruyendo los tejidos, los dientes son más vulnerables a cualquier tipo de estímulo, incluyendo las bajas temperaturas.
¿Cómo puedes prevenir los efectos del frío en los dientes?
En conclusión, cuando el frío afecta a tus dientes es porque existe un trastorno de salud que los hace más vulnerables. Por este motivo, es muy importante que no dudes en acudir a nuestra clínica si notas síntomas de sensibilidad dental. ¡Podría ser síntoma de una caries o de otro trastorno!
La mejor manera de prevenir los efectos del frío en los dientes es teniendo un buen cuidado de tu salud oral. Para prevenir la caries, la mejor combinación es la higiene, la buena alimentación y las revisiones periódicas. ¡Pero esta no es la única enfermedad que puedes prevenir!
Una de las principales causas de desgaste dental es el bruxismo, es decir, el rechinar involuntario de los dientes. Esto ocurre principalmente por el estrés, de modo que apostar por técnicas de relajación en tu día a día puede evitar que el frío afecte a tu salud dental.
Además de todo esto, si vienes a Espai Dental también podremos recomendarte colutorios y dentífricos especiales para aliviar los efectos de la sensibilidad dental y mejorar tu confort. El flúor es muy efectivo a la hora de proporcionar una protección extra a tus dientes, de manera que es importante que tu pasta de dientes incluya la proporción óptima ¡No dejes que las molestias de tu boca te impidan disfrutar del invierno!
En Espai Dental te ayudamos a disfrutar del invierno
En Espai Dental estamos a tu disposición; ¡nos importa tu salud! Por eso, si notas síntomas o molestias, es muy importante que no postergues la visita. Postergar la visita a nuestra clínica es tiempo con molestias que podrías evitar. Nuestro equipo te asesorará y recomendará el tratamiento de odontología más adecuado para que disfrutes de todo el bienestar.
Nos encontrarás en la calle Pere IV, 203, bajos. Nuestro teléfono de contacto es el 93 303 54 55 y disponemos de un formulario de contacto en este enlace. ¡Te esperamos!
